Переходим на Правильное Питание и здоровый образ жизни

#376 - 2 апреля 2017, воскресенье
Диночка Своя мама Сообщений: 363 1222 дня назад	0 Всем привет! Я опять поправилась А скоро лето, и огромная мечта-съездить на море! (первый раз в жизни). Ну не могу же я предстать перед ним в таком виде! Начинаю худеть, если вы не против, буду отчитываться здесь. Мне так легче сдержать слово, когда постоянный контроль со стороны. КТО СО МНОЙ?
#377 - 5 апреля 2017, среда
Alinka Администратор Супер мама Сообщений: 13595 Стерлитамак 134 дня назад	0 Диночка, яяяяя! Я в инстаграм @Mira_linka StrMama в инстаграм @StrMama
#378 - 7 апреля 2017, пятница
Диночка Своя мама Сообщений: 363 1222 дня назад	0 04.04.17 вес 71,5 8-00 2 ст. воды йогалатес 9-30 каша 4 зл. с изюмом 10-30 чай, творог, хлебцы 12-30 щи, хлеб 15-00 мюсли с кефиром 17-00 кефир, мясо, чай, сушки, творог каждые два часа- стакан воды 05.04.17 8-00 2 ст. воды йогалатес 9-00 каша, чай, сушки 11-00 яблоко 12-30 щи, мясо 14-30 чай, сушки, мюсли 17-30 чай, халва 06.04.17 6-30 2 ст воды 9-00 2 яйца, чай, сушки 11-00 каша 13-30 мясо с картошкой, хлеб 14-30 мюсли, кофе с молоком 17-00 холодец, хлеб, чай 19-00 чай, крекер
#379 - 7 апреля 2017, пятница
Alinka Администратор Супер мама Сообщений: 13595 Стерлитамак 134 дня назад	0 а я забыла, что я с тобой))) вот как всегда) начинаю с сегодняшнего вечера))) Я в инстаграм @Mira_linka StrMama в инстаграм @StrMama
#380 - 7 апреля 2017, пятница
Мама ТиГ Супер мама Сообщений: 1405 1147 дней назад	0 Нашла группу в контакте, там рецепты вкусные и легкие, может что -то для себя подберете https://m.vk.com/zerofat
#381 - 9 апреля 2017, воскресенье
Vitavalio Новичок Сообщений: 50 Стерлитамак 1436 дней назад	0 Диночка, удачи вам в этом начинании! Буду рада, наблюдать за вашим приближением к мечте!
#382 - 16 мая 2017, вторник
Delidja Новичок Сообщений: 21 Стерлитамак 676 дней назад	0 Я с февраля перешла на правильное питание, хоть и по необходимости, но должна отметить, что при ПП вес действительно постепенно уходит. ПП + питьевой режим - это двойная польза, и для здоровья, и для фигуры.
#383 - 16 мая 2017, вторник
Диночка Своя мама Сообщений: 363 1222 дня назад	0 Медленно, но верно ползу к своей цели. Вес-69 кг.Добавлено спустя 1 минутуКто-нибудь пил чаи для снижения веса? Не вредят они здоровью?
#384 - 17 мая 2017, среда
МамаВани Модератор Супер мама Сообщений: 3261 Стерлитамак 1242 дня назад	+1 Диночка: Медленно, но верно ползу к своей цели. Вес-69 кг. Кто-нибудь пил чаи для снижения веса? Не вредят они здоровью? Кроме, пардон, поноса, ничего не даст. Ну выйдет лишняя вода, через пару дней всё вернётся
#385 - 17 мая 2017, среда
Alinka Администратор Супер мама Сообщений: 13595 Стерлитамак 134 дня назад	+1 Диночка: Кто-нибудь пил чаи для снижения веса? Не вредят они здоровью? я пила... нуууу, лучше я думаю не надо, мой тебе совет)))) Я в инстаграм @Mira_linka StrMama в инстаграм @StrMama
#386 - 18 мая 2017, четверг
vesta Новичок Сообщений: 12 Стерлитамак 1311 дней назад	0 Delidja: Я с февраля перешла на правильное питание, хоть и по необходимости, но должна отметить, что при ПП вес действительно постепенно уходит. ПП + питьевой режим - это двойная польза, и для здоровья, и для фигуры. А что за необходимость заставила на ПП перейти? Болезнь?
#387 - 18 мая 2017, четверг
Delidja Новичок Сообщений: 21 Стерлитамак 676 дней назад	0 vesta: А что за необходимость заставила на ПП перейти? Болезнь? Можно и так сказать, запоры замучили, врач сказала придерживаться ПП, пить побольше чистой воды, когда форлакс принимаешь от запоров вода просто необходима. В лечении большой плюс обнаружился, за месяц привыкла пить воду.
#388 - 19 мая 2017, пятница
vesta Новичок Сообщений: 12 Стерлитамак 1311 дней назад	0 Delidja: Delidja , месяц слабительное принимали? Каждый день? Привыкания не вызвало такое лечение? Я и разового приема стараюсь избегать. Когда бывают проблемы со стулом стараюсь опять-таки питанием наладить работу кишечника.
#389 - 19 мая 2017, пятница
BRING IT ON Своя мама Сообщений: 475 Стерлитамак 70 дней назад	0 Я на пп с января Срывы были большие на майские особенно Не ела сладкое , мучное солила еду когда готовила потом не добавляла Худела с онлайн тренером расписал упражнения и диету И как результат минус 10 кг На фото результат с марта
#390 - 19 мая 2017, пятница
Delidja Новичок Сообщений: 21 Стерлитамак 676 дней назад	0 vesta: месяц слабительное принимали? Каждый день? Привыкания не вызвало такое лечение? Я и разового приема стараюсь избегать. Когда бывают проблемы со стулом стараюсь опять-таки питанием наладить работу кишечника. Месячный курс назначен был для восстановления работы жкт, форлакс для этого и принимают каждое утро, привыкания нет. Если у вас получается питанием заставить кишечник работать - это здорово, у меня на тот момент не получалось. Пила воду чистую, чтоб форлакс сработал, он водой постепенно кал размягчает. Вот сейчас ПП помогает легкому очищению. Воду продолжаю пить , питание практически правильное, редко отступления позволяю себе и таких проблем больше нет.

← Этот страшный глютамат натрия

5 небанальных способов... →

Перейти на форум:

Страницы: Первая Предыдущая 23 24 25 26 27 Следующая Последняя

Быстрый ответ

У вас нет прав, чтобы писать на форуме.

Каталог статей	Фотогалерея	Форум	Блоги	Вопросы и ответы
Доска объявлений	Клубы пользователей