[РЕШЕНО] Ребенок боится насекомых

2. Изучение. Возьмите себя в руки и заставьте рассмотреть того, кто вызывает у вас страх. Как и в случае детского страха, накупите себе справочной литературы о насекомых и изучите их подробно.

Nadyushok, Olyasha, ~КАРЕГЛАЗКА~, kjara
немного теории и немного практических упражнений))) поделитесь после того как поробуете их выполнить своими наблюдениями и комментариями))))

Возраст трех лет - классический возраст для начала детских страхов. Ребенок активно познает мир, составляя для себя его «когнитивную карту». Он пытается выяснить, что и как в этом мире «работает». Его радуют всё возрастающие возможности и собственная способность управлять людьми и предметами. Предсказуемое его успокаивает, он понимает: да, это мне знакомо, это действует так. Непредсказуемое его огорчает или даже пугает: малыш не понимает, как оно «работает». Возраст трех лет - пора, когда пышным цветом расцветает, например, страх темноты. Ведь, темнота - это, прежде всего, непредсказуемость. Второй по распространенности страх в этом возрасте - страх насекомых. Именно потому, что неясно, как они «работают»: захотят - прилетят, захотят - улетят. Да еще жужжат и кусаются - совсем неприятно. Панический, неоправданный страх перед насекомыми в психиатрии называется энтомофобией. Три года- время расцвета страхов. А насекомое, как ничто другое, эти страхи подстегивает. Во-первых, ребенок мало что знает об этих существах. Их трудно рассмотреть, они двигаются непредсказуемо быстро, и у них у всех довольно страшные “лица”. Во-вторых, дети очень быстро перенимают эмоции взрослых по отношению к насекомым: “Дави его, дави!”, “Не трогай, укусит!”, “Ой, оса!” Не понимая почему, ребенок начинает бояться любой крошечной букашки.

Со взрослыми дело обстоит несколько иначе. Нередко молодые девушки, попадая на природу и встречая крупного представителя насекомых, испытывают что-то вроде шока. Это чувство омерзения, сопровождающееся мурашками по всему телу и желанием убежать на край света. Такое состояние длится несколько минут, потом девушка успокаивается. Но не надолго: появляется так называемый фоновый страх - девушка все время ищет глазами насекомых, проверяет углы комнаты, заглядывает под кровать. Если вдруг зачесалось за ухом, она вскакивает и начинает махать руками в поиске насекомого. Бывает, что на фоне страха насекомых развиваются галлюцинации (чудится жужжание, а вместо пятна на потолке видится нависший над головой паук). Иногда таких девушек преследуют навязчивые сны - атакующие полчища насекомых или шевелящиеся в яме черви.

Интересно, что страх насекомых встречается чаще у молодых женщин и только в редких случаях - у мужчин и женщин зрелого возраста. Дело в том, что этот страх имеет сексуальную подоплеку. Насекомое непредсказуемо, оно может проникать куда угодно, в том числе и под одежду, и даже под кожу. По мнению психоаналитиков, насекомые для многих девушек - символ мужского проникновения, грубого домогательства, а страх перед ними – глубинный страх перед половым актом. Так это или нет - вопрос спорный.
Скажем, психологи других фрейдистских ориентаций считают, что энтомофобия свойственна истерическим натурам, холодным и закрытым в общении. Страх насекомых для них – это ужас перед собственным бессознательным, своими эмоциями, чувствами и бесстыжими мыслями.
ЗНАКОМОЕ – ЗНАЧИТ НЕСТРАШНОЕ
Теперь понятно, откуда у страха растут ноги. Давайте будем с ним бороться. Но имейте в виду: на лечение вам потребуется время. Поэтому не стоит брать быка за рога – должно пройти время, прежде чем вы научитесь не бояться насекомых.

Если боится ваш ребенок:

1. Сказкотерапия. Лучшее средство от детского страха насекомых - это чтение сказок, где насекомое – положительный персонаж. “В траве сидел кузнечик, совсем как огуречик, зелененький он был”. Согласитесь, такой кузнечик страшным быть не может. Если не можете найти сказку, придумайте сами. Сюжет черпайте из русских народных сказок, подставляя вместо классических героев насекомых. Например, поменяйте героев “Теремка” на паучка, божью коровку, кузнечика, бабочку, жука и т.д. Наделите насекомых характером (один глупый, другой беззаботный, третий жадный, четвертый смелый). Нарисуйте насекомых - героев сказок.
2. Иллюстрации. Купите красивый атлас насекомых, предназначенный для возраста вашего ребенка. Картинки должны быть цветными и нарисованы художником (фотографии могут вызывать страх). Изучите жизнь насекомого, как оно строит гнездо, размножается. Скажем, гусеница, которая превращается в бабочку, не так страшна, как просто червяк, поедающий листья. Вырежьте насекомое из бумаги, и пусть ребенок держит это изображение в руках, играет с ним, рисует на нем. Делюсь впечатлениями. Я с Сыном стараюсь разговаривать честно. Про насекомых мы часто разговариваем и он сам спрашивает:"Кто кусачий, чем кусает, где жало у пчелы, у кого зубки и др." Правда картинок изображющих устройство насекомых я еще не подобрала.Но частые разгворы дают о себе знать, сын боится все меньше видов насекомых, играет на улице с солдатиками и божьими коровками, мы их не калечим потому что у всех насекомых есть папы мамы детки, сестренки. Советые действенные пробуйте мамы, и занимайтесь. Это даже интересно ( у кузнечика уши не ногах...).
3. Эмоции. Прежде всего следите за своими эмоциями. Если вы сами начинаете кричать и махать руками при приближении ос, то и ребенок будет их бояться. Если бабушка на дачном участке учит малыша давить гусениц, то у ребенка автоматически формируется образ насекомого как врага. Посадите жучка на свою ладонь, покажите ребенку, что вы не боитесь насекомых. Ребенок со временем перестанет бояться.

Если вы сами боитесь:

1. Осознание. Чтобы избавиться от страха, надо его осознать. Но это не так просто. Мы часто сами не понимаем, откуда страх возникает. Но у вас наверняка есть в жизни и другие проблемы. Например, вы тревожны и эмоциональны. Возьмите лист бумаги и проанализируйте все свои проблемы и страхи. Не бойтесь, доверьте бумаге все свои самые сокровенные тайны, этого никто никогда не узнает. Опишите свое состояние в момент испуга как можно подробнее. Страх, выраженный словами, ослабевает примерно вдвое.
2. Изучение. Возьмите себя в руки и заставьте рассмотреть того, кто вызывает у вас страх. Как и в случае детского страха, накупите себе справочной литературы о насекомых и изучите их подробно. Станьте настоящим специалистом в области энтомологии.
3. Расслабление. Займитесь своими нервами. Принимайте расслабляющие ванны, сходите на общий массаж. Ваше тело должно получить как можно больше наслаждений, тогда и нервная система станет более устойчивой и пластичной. И тогда все страхи отойдут.

Удачи Вам и Вашим деткам, жду обратной связи. Дилара