Баня для малыша: за и против

 Многие исследователи уверены, что в стародавние времена малыши рождались именно в бане. Но так ли необходима уж баня ребенку раннего возраста? Этот вопрос в каждом конкретном случае решает педиатр совместно с родителями.

Поэтому, перед походом с малышом в баню, родители обязательно должны проконсультироваться с врачом. Необходимо помнить, что терморегуляция у детей раннего возраста еще не совершенна и существует масса противопоказаний для этого.В любом случае, пребывание малышей первого года жизни в «экстремальных» температурных условиях крайне нежелательно.

Для детей постарше (старше трех лет), баню, прежде всего, стоит рассматривать как закаливающую процедуру. Вопрос гигиены можно решить сейчас и в ванной с душем. Главное в бане - воздействие температурных перепадов воздуха и воды на организм человека.

Так что же дает посещение бани?

1. «тренировка» сосудов,
2. расслабление напряженных мышц,
3. закаливание.

Естественно, что перед тем как отправляться с ребенком в баню необходимо провести ряд подготовительных процедур. В первую очередь начать контрастные водные процедуры в ванне после купания. Если кроха спокойно на это реагирует, также как и на смену температуры вокруг себя, не плачет, когда его раздевают и оставляют голеньким, и стойко переносит умывания и обливания, можно совершить первый поход в баню.

Если малыш полностью здоров, то специалисты говорят о том, что возможно посещение бани, при условии что температура в парной будет не очень высокой, а время пребывание будет ограниченно 1-2 минутами. Рекомендуется запускать ребенка в баню на 1-2 минуты в два-три захода.

Существует ряд противопоказаний для пребывания в бане. Не забудьте обязательно посетить доктора перед первым посещением бани или сауны!

В вопросе посещения бани очень важен и настрой родителей. И если взрослым в бане хорошо и комфортно, то это отнюдь не значит, что и малышу там будет хорошо. Если же родители сами по себе плохо переносят перепады температуры, то это, безусловно, веский повод задуматься о том, что ребенок может плохо переносить посещение бани.

В это трудно поверить, но сейчас многие медицинские учреждения, в том числе и детские поликлиники предлагают настоящие занятия в детской сауне. Но все они, безусловно, приемлемы только по показаниям.

источник: http://школамам.рф/publications/banya-dlya-malysha-za-i-protiv/