Диета

я 2 стакана не выпиваю, пью один. И от чая с молоком иногда не отказываюсь во время еды. Видно у меня мотивация не такая сильная.

kiss ,если вам баночка с красными фруктами не нужна,почем отдадите?

Знакомые 2 девочки реально и за короткий срок похудели на каком-то лекарстве,о к-ром узнали из программы Малышевой,к-рая идёт по субботам.Она сжимает желудок и просто не хочется есть.Не знаю про побочные эффекты-лекарство всё-таки....

а я все воду пью...

ну что у кого нить есть результаты?

воду пью 5 дней пока нечего не поменялось.

я пью 8 дней, у меня так-то в весе ничего не поменялось, зато легкость начала чувствовать в теле)))

Сейчас прочитала:) « Жизнь слишком коротка, чтобы тратить её на диеты, жадных мужчин и плохое настроение.»
— Фаина Раневская.

О! Фаина Раневская наимудрейшая женщина, полностью с ней согласна!!!

Alinka,спасибо за диетку! Сегодня начну пробовать. Мне минимум 10кг надо сбросить!

А вы знаете, что Раневская всю жизнь одна прожила, ни детей ни семьи ни мужа, .... одиночество...

А я после нового года начну "жить правильно" по системе Екатериной Миримановой, группа вконтакте. Кушать можно все до 12 часов (в т.ч. торты), полноценный обед и легкий ужин из сочетаемых продуктов. результаты впечатляют, выложены фотки реальных женщин зарегенных вконтакте
Она весила 120 кг, сейчас стала такая

девочки делюсь 100% результат Рецепт не мой,скопировала.

Ежедневно утром за 0,5 часа до еды и вечером перед сном , пить смесь меда с корицей(пудрой).если принимать смесь регулярно , это снизит вес даже самого толстого человека.Также регулярный прием этой смеси не дает аккумулироваться жиру. Смесь готовится вечером перед сном.

Итак смесь:

1 часть корицы на 2 части натурального ( не пастеризованного) меда- пропорция 1 :2 важна. так что например я пью как и прочитала в чужом дневнике - 1 чайную ложку корицы в стакан 200г и заливаем кипятком, накрываем на полчаса, чтоб настоялась, заоодно и остынет немного , т.к. мед в горячее не ложим. Добавляем через полчаса 2 ч ложки меда и растворяем его. Пить 1/2 часть этой смеси перед сном - остаток убираем в холодильник - утром не разогреваем (пьем охлажденным или комнатной температуры) и за полчаса до еды випиваем.Не добавляем ни лимон ни уксус. Нет необходимости пить чаще, она действует только на голодный желудок и особенно на ночь. Уменьшается объем талии, но достигнув определенного похудения, вы уже не сможете худеть дальше. Это происходит потому что корица с медом производит очистительный эффект и уничтожает паразитов и другие грибки и бактерии, которые замедляют пищеварение.

и еще поправочка при кормлении грудью -можно пить..если аллергии на мед нет....
желаю ВСЕМ К ВЕСНЕ СТТЬ СТРОЙНЯШКАМИ!

а кто-нить похудел этим способом?

ольга, способ прекрасный, одна загвозка - где корицу хорошую взять. Та что в пакетиках превращается в кисель. Брала на рынке, где приправы стаканчиками продают, похожа на натуральную, в кисель не превращается, даже в палочках есть, но опять, почитала в инете - подделка похоже. Есть растение КАССИЯ, из нее делают типа корицу, а она очень вредна.
Поэтому кого заинтересовал этот способ похудения, и найдете в городе настоящую корицу свиснете мне.