Как улучшить себе настроение?

А вот мне настроение уже ничего не поднимает, испробованы все извесные варианты. Если бы хоть что-то поднимало настроение, проблемы преследующие по кругу просто исчезали ли бы......

подписываюсь ))) и мне вкусняшки оооочень поднимают настроение, причём не только сладости, а вообще вкусная еда )
и ещё новые туфли (сапоги, ботиночки, босоножки ))) ) 100% поднимают настроение )))
и моя кошенька любимая поднимает настроение всегда )))
некоторые песни хорошо с этим справляются...
когда солнце на улице...
уход за цветами домашними тоже помогает...
хорошая компания всегда спасает...
рисование... хоть чем, хоть где...
да вобще много всего, что может настроение поднять, главное - хорошенько присмотреться ;)

Вы когда-нибудь выгуливали свое настроение? Навряд ли. Думаю, что скорее, вы пытались,
и вполне вероятно, даже успешно, его нагулять.
А вы попробуйте его выгулять!
Отнеситесь к этой идее серьезно,
с чувством, толком и расстановкой!
Любая кошка, любая собака подтвердит вам,
что любит, когда ее выводят на прогулку.
А чем хуже настроение, ваше личное собственное настроение? Это ведь такая тонкая многогранная субстанция, целая Вселенная! А любому живому существу так необходима свобода, свобода полета, свобода мысли.
А что может быть лучше, чем вывести
на прогулку свое настроение! Может быть,
ему не хватает тихой вечерней прохлады
или ярких солнечных лучей, может быть легкий осенний дождик утолит его невыносимую жажду,
а золотистая листва, шуршащая под ногами в уютном парке напомнит о чем-то важном,
как знать?
Попробуйте. И ваше настроение засверкает новыми оттенками, зазвучит удивительными нотками, улыбнется вам самой загадочной теплой и нежной улыбкой! И тогда вы обретёте еще одного закадычного преданного друга.Добавлено спустя 2 минутыИ музыка.. много. много музыкм.. причем её надо записывать отдельно и слушать лишь в таких случаях-- проверено- поможет!!!Добавлено спустя 14 минутМне понравилась осень. Такое бывает.
Мы с ней стали похожи богатством моментов.
Мы умеем прощать, тех кто нас забывает.
Принимаем гостей. И не ждем комплиментов.

Мы уже не сожжем, но еще отогреем,
Черным кофе ночей, солнца робкой улыбкой.
Мы все чаще грустим, но все реже жалеем.
Бесшабашные дни не считаем ошибкой.
Привыкаем. что чувства лавиной не рвутся.
А палитрой листвы и огней листопадом,
Тихо лягут у сердца от вздоха забьются.
Будут рядом затем, чтобы просто быть рядом.

Осень тоже весна, но смелей и мудрее.
Время счастья, которое мы не упустим.
Узнавая свой мир, мы совсем не стареем.
А дороги и время не повод для грусти...

Мне вкусняшки тоже поднимают настроение, но вот шопинг успокаивает хорошо.

Посмотреть комедию, но я начала по утрам делать зарядку, заметила что после этого у меня целый день на позитиве.