Красота и стройность тела - быстро и в удовольствии!

Девочки!!!
Очень-очень приглашаю в группу для самого лучшего фитнеса для Женщин.
Только ДНЁМ, и только в удовольствии. Результаты есть у всех и очень быстро.
Так как работа с каждым ведётся индивидуально, группа - не более 10-13 человек.
Приходить можно и с детками.
Уникальная методика полного оздоровления и тела, и психики, и раскрытие своего внутреннего Мира.

Хотите иметь стройную, красивую и очень пластичную фигуру?
Хотите убрать все лишние килограммы, даже если это никак не получалось раньше? (Ваше тело их никак не отдавало, потому что они нужны были ему, для чего-то важного. И «руководит» этим – ваше подсознание)
Хотите легко и быстро привести своё тело в порядок после родов, к новому летнему сезону?...
Хотите оздоравливать не только тело, но и душу, психику, эмоции?
Хотите делать это легко, как и положено настоящей женщине? Просто играючи, просто … слушая своё тело?
А хотите делать это не вечером, когда уже устали и нет сил, а … ДНЁМ?
И даже больше… Если вам некуда оставить своих деток - можно заниматься оздоравливающим, экологичным фитнесом – вместе с ними!!!
Приглашаю в новую группу – Терапевтические танцы. Ваше тело само подскажет – что и как вам танцевать, что нужно делать, чтобы ушли лишние килограммы, ушли зажимы, блоки, напряжения.
Уже через месяц вы не узнаете себя. Оно станет гибким, красивым, сияющим. Уйдут лишние килограммы, все страхи, раздражение. Безвозвратно уйдут старые обиды и боль.
Появится гибкость, потрясающая пластика, стройность и грация. Придёт уверенность в своей красоте и внутреннее спокойствие.
Терапевтически танцы – потрясающая методика, которая способна творить чудеса. Настоящие чудеса - как с вашим телом, так и с вашими эмоциями.
У вас появится удивительная методика, благодаря которой вы сможете управлять своим женским состоянием, женским здоровьем, эмоциями и … своими килограммами.
Без диет и изнурительного фитнеса.
Всё - только в удовольствии, а это именно то, что приносит быстрый и потрясающий эффект. Всё будет - очень индивидуально. У каждой участницы этой группы будут исключительны СВОИ танцы. Те, что запросит тело.
Вы, возможно впервые, познакомитесь со своим телом, узнаете, ЧТО оно просит, чего оно хочет, чего ему недоставало все эти долгие годы. Вы, наконец, научитесь его слышать, чувствовать, общаться с ним. Вы возможно впервые полюбите своё тело, ведь оно – прекрасно, оно удивительно, оно всегда дает подсказки, только вы не умели слушать.
Терапевтические танцы – потрясающий инструмент для всего этого. Любой негатив теперь будет для вас – легко и быстро проживаемым. Будет уходить – через тело, не нанося больше никакого вреда женскому здоровью.
Самое полезное время для фитнеса – ДНЁМ, т.к. вечером женское тело уже подустало, ресурсы ограничены. А днём – самое лучшее время для … общения со своим прекрасным телом. И мы будем «творить» этот разговор с телом – в танце.
Терапевтические танцы, спонтанные танцы… арт-терапия ….
Вы хотите научиться танцевать свои эмоции? Гнев, раздражение?... Любовь, достоинство?...
Вы хотите легкий фитнес с классными результатами? Овладев и применяя эту методику, я избавилась от 9 кг за пару-тройку месяцев (это почти 15% моего веса).
Вы можете себе позволить час-полтора истинного женского удовольствия, который и наполнит энергией, и даст всё то, что нужно в данный момент?
Тогда – приглашаю в новую группу Терапевтических танцев.
Подробности:
Занятия – днем, в 14-00 (ориентировочно, но можем в любое время) Час, полтора
Можно приходить – вместе с детками, если они способны провести это время самостоятельно.
Форма одежды – удобная для разных движений.
Обязательна повязка на глаза (терапевтические танцы делаются с завязанными глазами, чтобы лучше слышать тело, не отвлекаться на других и не стесняться, что кто-то увидит ваш «разговор с телом»). Полное раскрепощение и полное погружение в себя.
Стоимость 1 занятия – 150 рублей
Место проведения – новый шикарный гимнастический зал в Горгазе
Планируемая регулярность – 2 раза в неделю
Первое занятие – среда, 1 июня, в 14-00 (время можем корректировать)
Масса удовольствий – гарантированно!

А вести ты сама будешь? Ой, я думаю, я все-таки стестняться буду))))

Лара, меня запиши.

Алина... Эта танцевальная практика - не будешь стесняться, потому как у каждой из вас будет повязка на глазах. Никто никого не видит, даже я))) Я так же - в повязке.
А твоё стеснение как раз и говорит о том, что много в тебе зажимов. И их надо убирать. Через эти танцы ты сможешь это сделать. И тогда... тогда начнёт в тебе раскрываться та прекрасная Алина, которой ты и была в детстве, которая позволяет себе всё, без критики и осуждения.

Я хочу, но мне надо с ребенком определиться на это время. Есть ещё в группе места?

Да, места еще пока остались. А сколько ребенку лет? Если он способен к самостоятельному времяпрепровождению - то добро пожаловать вместе с детками) Они также могут и танцевать с нами, и делать что угодно в пределах танцевального зала.

Красавицы, кто дал согласие, записался в группу танцтерапии. Возьмите с собой:

1. Повязку на глаза (есть специальная повязка-очки для сна - будет идеальным вариантом. Пока можно будет и просто повязку, а дальше - приобретём, я заказала)
2. Ручку и удобный блокнотик. Нам нужно будет пару предложений каждый раз записывать, находить то нужное, над чем будем "работать" каждый раз.
Это как раз те проблемы, которые и не дают уходить вашему весу, мешают любить и ценить себя. Постепенно, шаг за шагом, у нас получится расчистить все "подвалы сознания". Результат вы увидите очень скоро)

И еще вопрос: можно встречаться и по субботам, днём, в первой половине дня, если есть желающие.
Буду рада обратной связи.
Поступает много вопросов в личку, на общие из них я отвечу в ближайшее время.
Рада вашему интересу к этому направлению)

Мне именно 1 июня неудобно, а так я хотела бы попробовать).

меня тоже пож-та запишите, а можно будет опоздать я до 2 х работаю?

Лучше было бы, конечно, не опаздывать, особенно на первое занятие. Потому как буду объяснять чем мы будем заниматься и как))) Может быть получится чуть отпроситься с работы? Хотя бы 1 разом, а потом мы отредактируем наше расписание, чтобы было удобно всем желающим, благо нас группа не особо будет большая для эффективной работы каждой.Добавлено спустя 1 минутуЗапишите себе мой номер телефона, для быстрой и удобной связи (только пожалуйста, звонить в рабочее время) ))) 8-903-311-9043 Лариса

Первая встреча по танцам - состоялась) Ура! Всё прошло так, как я и планировала. Следующую встречу наметили - на субботу, в 10-00.
Кто с нами?))))

вот в субботу я могу.
Я приду. запишите меня, пожалуйста.
В Горгаз через проходную и направо, да?

Для всех желающих в субботу!
Суббота - выходной, поэтому вход, через проходную Горгаза - только по пропускам (то есть по спискам, которые я подам заранее).
Поэтому - принимайте решение ДО обеда пятницы, чтобы я успела вам выписать пропуска.
Напишите мне в личку - ФИО и телефон
Напомню, что с собой иметь: удобную для движений одежду, повязку на глаза (можно любой шелковый шарфик/платок), блокнот и ручку для небольших исследований себя. ну и водичку, для себя, любимой и красивой.

Давайте попробуем написать 2 списка:
Первый
– Чего Я добилась в жизни?
И в него пусть войдут все-все-все ваши достижения, начиная, ну … пусть со школы)))
Второй
– Что ко мне пришло просто так?
И в нём пусть отразится всё, что пришло в вашу жизнь, женскую, ну просто так, без усилий, без напряжений, просто за красивые глаза))) Просто и легко.
И, не подглядывая дальше, честно напишите эти списки.

Как только напишите списки, читайте дальше здесь:
https://vk.com/kanaeva_lv

Я приду! Запиши меня, ещё подругу с собой возьму, скорей всего.. Счас уточню у неё. И только объяснить, где это горгаз и его проходная))) я не знаю