Как вернуть прежний вес?

#1 - 2 августа 2009, воскресенье
Луиза Новичок Сообщений: 25 Стерлитамак 2598 дней назад	0 Девочки помогите, родила сыночка уже два год как, и все не могу вернуть прежний вес, уже чего только не делала и зарядку, и кушаю мало(один раз в день), все никак? Помогите, подскажите советом.
#2 - 2 августа 2009, воскресенье
Лунный цветок Супер мама Сообщений: 2576 Стерлитамак 2015 дней назад	0 Луиза, моему уже 4! А весь тоже хорошо держится Главное чтобы здоровье было!
#3 - 26 августа 2009, среда
Новичок Сообщений: 36 Оффлайн	0 а я не поправилась) я вешу даже меньше чем до родов) и фигцра на место вернулась)и животика уже нет)хотя прошло всего 2 недельки повезло)хотя животик был просто огроменный)говорят когда кормишь вес теряещь.или неправда?
#4 - 26 августа 2009, среда
Alinka Администратор Супер мама Сообщений: 13595 Стерлитамак 134 дня назад	0 Вам точно повезло Ansiola, у меня тоже вес стал проблемой))) хотя когда я кормила грудью наоборот толстела....а бросив грудь начала худеть и то совсем чуть чуть Я в инстаграм @Mira_linka StrMama в инстаграм @StrMama
#5 - 26 августа 2009, среда
Новичок Сообщений: 36 Оффлайн	0 Ну я еще сама не худенькая. я вешу 63-65.но за беременность почти не поправилась)хотя кушала как обычно. из диет рекомендую моно-диеты.это когда какой-то один продукт ешь три дня подряд. например-рис на воде,курица отварная,каша гречневая,яблоки,апельсины.плюс можно в день съесть пару яичек.мне очень помогало раньше)
#6 - 28 августа 2009, пятница
lesya s@m@roЧk@ Супер мама Сообщений: 3056 стерлитамак 567 дней назад	0 я плане диет вообще не советчик, со своими 47 кг. Сынуле годик пока на тите висит , может поэтому поправиться не могу,все что наедала за беременость сошло за 2 месяца, сейчас вообще 45кг вешу наверно. Мож кто посоветует как поправиться?
#7 - 29 августа 2009, суббота
Alinka Администратор Супер мама Сообщений: 13595 Стерлитамак 134 дня назад	0 Вот ведь проблема...худенькие поправиться не могут,полненькие похудеть . У меня в семье обе эти проблемы есть)))Муж худенький у меня, все никак откормить не могу....зато сама все похудеть никак....ну не получается...А вообще девочки надо любить себя такими какие мы есть...хотя конечно это и не всегда получается, глядя на свое отражение в зеркале Я в инстаграм @Mira_linka StrMama в инстаграм @StrMama
#8 - 29 августа 2009, суббота
Рина Модератор Супер мама Сообщений: 1693 Стерлитамак 1270 дней назад	0 А я только в форму пришла после первого ребенка, а тут опять беременность Когда кормила, совсем не худела почти, хотя мы титю ели 1г 8мес. Сейчас вроде немного убавляется. Но мне всегда очень тяжело сбросить вес, но мне нравилась белковая диета (но не японская), вычитанная мною на сайте Галя. И еще делала разгрузку: огурцы и зелень заливаешь кефиром, и ешь этот коктейль.
#9 - 29 августа 2009, суббота
Alinka Администратор Супер мама Сообщений: 13595 Стерлитамак 134 дня назад	0 Рина, ну и как по вкусу такой коктейль...я даже пробовать боюсь))))) Он наверно очень хорошо разгружает Я в инстаграм @Mira_linka StrMama в инстаграм @StrMama
#10 - 30 августа 2009, воскресенье
Рина Модератор Супер мама Сообщений: 1693 Стерлитамак 1270 дней назад	0 Alinka: Рина, ну и как по вкусу такой коктейль...я даже пробовать боюсь))))) Он наверно очень хорошо разгружает Alinka, есть можно если постараться. Я добавляла в эту смесь специи или соевый соус немного, когда уже приедалось. Но больше 3-х дней так разгружаться нельзя.
#11 - 11 сентября 2009, пятница
Лунный цветок Супер мама Сообщений: 2576 Стерлитамак 2015 дней назад	0 девочки! самый эффективный способ - это пить настой трутовика! Вот только в аптеках я не могу найти, а собирать самой, боюсь ошибиться. Вдруг ложных насобираю. Может в аптеке в вашем районе есть он? В основном чагу продают.
#12 - 20 сентября 2009, воскресенье
Alinka Администратор Супер мама Сообщений: 13595 Стерлитамак 134 дня назад	0 шаманка, ну и как у вас успехи в поисках трутовика? нашли нет что нибудь?пробуете? Я в инстаграм @Mira_linka StrMama в инстаграм @StrMama
#13 - 22 сентября 2009, вторник
Лунный цветок Супер мама Сообщений: 2576 Стерлитамак 2015 дней назад	0 Alinka, нашла, но что-то страшновато пить, хочу у химбиологов точно узнать точно это тот гриб или нет. Здесь интересная статья есть про этот гриб. Но я его брала не для похудания, мне бы печень в норму привести
#14 - 25 сентября 2009, пятница
Алла Активная мама Сообщений: 866 Стерлитамак 2759 дней назад	0 За время беременности набрала 15 кг, спустя 4 месяца после родов их уже нет. Диет не соблюдаю, ребёнка грудью кормлю по требованию. Почитала форум, какие-то страшные советы - монодиеты, и какие-то коктейли, и грибы... Девочки, здоровый образ жизни, правильное СБАЛАНСИРОВАННОЕ питание и спорт - наши лучшие друзья!!! УМОР, СПОРТ - МОИ ДРУЗЬЯ, ОТ ТОГО ПРЕКРАСЕН Я!!!
#15 - 25 сентября 2009, пятница
Алла Активная мама Сообщений: 866 Стерлитамак 2759 дней назад	0 Алина, да, Вы скромничаете, откуда у Вас лишний вес!!!

Растяжки →

Перейти на форум:

Страницы: 1 2 3 Следующая Последняя

Быстрый ответ

У вас нет прав, чтобы писать на форуме.

Каталог статей	Фотогалерея	Форум	Блоги	Вопросы и ответы
Доска объявлений	Клубы пользователей